今日はパブ練 早起き苦手な俺が4時半に起きる プロテインを流し込んで背中に補給食を入れて走り出す 鶴川に向かうあたりで気づく 足ヤバイなんか関節回らんし鈍い… 1日じゃ回復しなかったらしくため息をつきながらゆっくりウォーミングアップ気味で回す 10分…