朝起きて走り出す も少し寝たいなーって思いながら出る とりあえず小山田についてマッスルマン殿と小山田ロング 諸事情で最近実走してないらしくダルそう 俺はこの後ショート控えてるし控えめに行くかと思っていた…がふっつーにマッスルマンはやい 控えれな…