今日はもう回せる気がしないからダイエット感にLSDを ローラーやる時ぐらいしかパソコンの前に立たないしデュアルディスプレイがもったいないからzwiftとjspoで配信してるロードレースみながら180から200で30分ぐらい事にインターバルを挟みながら2時間ぐら…